糖尿病の膵臓ツボは？

糖尿病の施術、改善

臍から指3本分外に位置します。 足の内くるぶしから指幅で3本分上に位置します。 これらのツボは膵臓の働きを活発にし、インシュリンの分泌を高めます。 ご自宅でも円を描くように揉んでみて下さい。

糖尿病に良い食べ物は？食材やメニューをわかりやすく紹介

玄米や胚芽米、豚肉や青魚、まいたけ、緑黄色野菜、高野豆腐には、腸内での糖の吸収を抑えたり、インスリンの働きを応援したりと、糖尿病に良い効果をもたらす効果が期待できます。 血糖値の急上昇を抑えて合併症を予防するために、絶極的に取り入れていただきたい食材です。 なお、調味料には糖質の多いものと少ないものがあります。

血糖値とHbA1cは何が違うの？？？

ヘモグロビンの寿命は120日あり、HbA1cの測定値は過去１、２か月の血糖値を反映することとなるのです。 つまり血糖値が高いほどHbA1cがより多く作られるため、糖尿病患者さんはHbA1cの値が増加しています。

膵臓とは？

また、膵臓はインスリンやグルカゴンといったホルモンのほか、ソマトスタチンと呼ばれるインスリンやグルカゴンの分泌量を調整する成分などをつくり、血液に送り出す内分泌機能も持っています。 これらが互いに作用することによって、血糖値が正常に保たれています。

2型糖尿病とは～生活習慣病、高血糖

「インスリンの作用不足」と「ブドウ糖の利用低下」がキーワード 食事によって血液中のブドウ糖が増えると、すい臓からインスリンが分泌され、ブドウ糖が筋肉などに送り込まれエネルギーとして利用されます。 そのため「インスリンの作用不足」が起こると、血液中のブドウ糖を上手に処理できなくなり、血糖値の高い状態が続くようになります。

血糖値が下がりすぎるのも危険！低血糖の見極め方と対処法

低血糖は、血糖値が正常の範囲よりも低下した時や乱高下した時に起こります。 はじめは倦怠感や手のふるえ、冷や汗などの自律神経症状があらわれ、重症化すると意識消失や昏睡を起こし命にかかわる危険な状態に陥ることもあります。

糖尿病の運動のはなし

有酸素運動により筋肉への血流が増えると、ブドウ糖がどんどん細胞の中に取り込まれ、インスリンの効果が高まり、血糖値は低下します。 また、筋力トレーニングによって筋肉が増えることでも、インスリンの効果が高まり、血糖値は下がりやすくなります（これを、インスリン抵抗性の改善といいます）。

高血糖の予防法〈食事編〉

食材の組み合わせにも工夫を。 ご飯には、納豆やチーズ、乳製品など高たんぱく食材のおかずや、消化吸収を遅らせる働きのある酢の物を組み合わせると、血糖値の急上昇が抑えられます。 1食抜いたり、夜遅く食べたりするのもやめましょう。 欠食すると次の食事で血糖値が上がりやすくなります。

ホルモンの病気と糖尿病

血糖を上げる作用に影響があるホルモンには成長ホルモン、副腎皮質ホルモン（コルチゾール・アルドステロン）、副腎髄質ホルモン（カテコールアミン）、甲状腺ホルモン、グルカゴン、ソマトスタチンなどがあります。 これらのホルモンが必要以上にたくさん分泌されると血糖値が上昇します。

インスリンの副作用とは？血糖値を下げる仕組みや注意点を解説

インスリンを補助する作用を持つBG薬として処方されるのが、メトホルミン塩酸塩や、ブホルミン塩酸塩などがあります。 商品名としては、メトグルコやグリコラン、ジベトスなどです。 肝臓などで行われる糖の生成を抑制して、血糖値を下げる作用があります。